Москва, м.Маяковская, ул.Фадеева 4а


 Акхила йога – системный подход к изучению йоги

Акхила йога – современная практика, созданная Русланом Клейтманом (США). Она базируется на основе классических учений и популярных западных направлений йоги, объединяет лучшие и наиболее эффективные для современного человека элементы физического и духовного развития.

Метод основан на интерпретация Гималайской Системы Виньяса Крама Йоги.
В переводе с санскрита "Акхила" означает - полноценная, полная, цельная.  

Основная задача данного направления - полноценное развитие, баланс и контроль всех телесных оболочек: физической, энергетической, психo-эмоциональной, интеллектуальной и причинной. 

Классы совмещают в себе четко выстроенные последовательности асан, техники концентрации и медитации,  изучение мантр и духовных текстов. Это безусловно наполнит ваше тело силой и гибкостью, а ум истинным знанием. Данная практика даёт максимум результатов и сохраняет ресурсы на решение главной задачи – самореализации.

наши преподаватели по йоге

Агалакова Ульяна
ХАТХА ЙОГА
подробнее
Швецов Михаил
АКХИЛА ЙОГА, ХАТХА ЙОГА
подробнее
Иващенко Кристина
АКХИЛА ЙОГА, ХАТХА ЙОГА
подробнее
Сокол Александра
АКХИЛА ЙОГА, ЙОГА В ГАМАКАХ
подробнее
Литвинова Александра
АКХИЛА ЙОГА
подробнее