2 класса Руслана Клейтмана | ВС 1.08 17:00
Руслан Клейтман основатель интегрального стиля Акхила Йоги. Руслан - вечный ученик Духа, Жизни и Искусства Движения. Он много путешествовал по миру в поисках духовных наставников и учился у известных Мастеров в ашрамах и монастырях в Индии и Южной Корее.
Руслан создал и преподает 200 и 500-часовые тичерз-тренинги Акхила Йоги, Кула - семья Акхила Йоги насчитывает сотни сертифицированных студентов по всему земному шару. Метод Акхила Йоги расширяет возможности студентов и создает наиболее благодатную среду для духовной трансформации, личностного роста и самореализации.


Вс 01.08 17:00 Лунная Мандала – Голограмма покоя (2ч)
Универсальная схема формирования последовательностей поз сидя на основе направлений подвижности для позвоночника.
Элегантный и эффективный авторский метод организации последовательностей, основанный на понимании 6-ти направлений подвижности позвоночника. В рамках данного класса проработаем все мышцы тела, выстраивая последовательности асан от исходных фундаментальных оснований, посредством продольных, поперечных и скручивающих виньяс. Самая современная информация по принципам построения последовательностей и отстройки асан. Такой алгоритм действий на уровне тела запустит процесс регенерации и восстановления фасций, снимет напряжение и расширит диапазон движения, а на уровне сознания - создаст медитативное состояние и позволит погрузиться в глубины подсознания.

СТОИМОСТЬ: 2000Р - 1 класс.
Скидка 5% по абонементу ДЫШИ

ЗАПИСЬ ПО ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ
МАГАЗИН - РАЗОВЫЕ - ЙОГА НИДРА С АРИНОЙ
ОМ-ЧАНТИНГ с Олей Кривулько | ВС 1.08 15:00
КАК РАБОТАЕТ ОМ-ЧАНТИНГ?
ОМ- это йога звука, форма активной групповой медитации, во время которой участники поют звук ОМ, сидя особым образом в кругу.
Во время пения ОМ внутри круга людей, организованного особым образом, целительные процессы усиливаются, происходит выравнивание негармоничных вибраций в нашем теле. ОМ-Чантинг помогает:

▫️почувствовать умиротворение и гармонию с собой
▫️проработать негативные события, установки, блоки
▫️улучшить здоровье и направить положительную энергию себе или близким, кто нуждается в помощи
▫️настроить организм на новый уровень вибраций, очистить ум и тело
5 ПРИЧИН УЧАСТВОВАТЬ В ОМ-ЧАНТИНГЕ
1. ОМ-Чантинг — это простая и доступная всем техника. Вначале ведущий подробно объясняет, как выполнять технику.
2. ОМ-Чантинг оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние участников практики, гармонизирует пространство вокруг радиусом два километра.
3. Исцеление звуком – это один из самых действенных и самых простых способов лечения. ОМ-Чантинг – это древняя целительная техника, которую использовали древние Риши (мудрецы), и которая была возвращена миру из Гималаев, чтобы помочь восстановить баланс в людях и на планете.
4. Так как для энергии не существует расстояний, положительная энергия от практики ОМ-Чантинга может быть мысленно направлена участниками людям, не присутствующим во время проведения техники, а также, в любые места и на жизненные ситуации.

Ольга - сертифицированный преподаватель по медитации, проходила обучение в ашраме своего Гуру, ведущая целительной звуковой практики Ом-чантинг (очная групповая практика, которой 5 000 лет). О том, как она проходит: https://www.instagram.com/p/Bm9SrdHFsIA/?igshid=f1...
автор статей для YogaJournal.

Передает мантры и учит правильно их практиковать. Ведет женские круги, помогает найти связь с родом и исцелить отношения с родителями.

СТОИМОСТЬ: 700Р
Нидра под живое музыкальное сопровождение | СР 11.07 19:00
11 августа в 19.00 Йога - Нидра под живое музыкальное сопровождение поющих чаш, ханга и диджериду.
Арина о предстоящей практике: «Этот класс - волшебство, на котором каждый из вас будет постепенно погружаться в тотальное расслабление под красивейшие медитативные звуки музыки. Здесь все образы, слова, музыкальные инструменты подобраны для того, чтобы вы отдохнули и насладились внутренней тишиной и покоем.
Тема класса: разговор с собой маленьким. Ведь, плюс взрослого возраста состоит в том, что мы можем стать себе родителями и поддержать себя в любой момент жизни. Например, вернувшись в детство, и поддержав в ситуации, когда было трудно. И это высвобождает большой пласт напряжения.
Йога - нидра - полноценная практика, которая помогает человеку не только освободиться от накопившегося напряжения, но и освоить азы концентрации и медитации.
К практике не требуется подготовка, поэтому не беспокойтесь, если вы новичок, просто приходите».

Арина Куриленко - преподаватель Дживамукти йоги и Йога - Нидры. Училась преподаванию у С.Н.Агапкина в 2017-2018 году, методу Дживамукти в Индии в 2019 году, Йога - Нидре у И. Журавлева. Также, закончила обучение методу Эриксоновской гипнотерапии. Посещала семинары, а также была переводчиком ведущих преподавателей Дживамукти йоги на семинарах в Москве.

СТОИМОСТЬ: 1200Р

ЗАПИСЬ ПО ПОЛНОЙ ОПЛАТЕ
МАГАЗИН - РАЗОВЫЕ - ЙОГА С РУСЛАНОМ
НОВЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ И КЛАССЫ
ЙОГА В ГАМАКАХ, которой нам так не хватало
ПН 17:30 и 20:30
СР,ПТ 17:30
СБ 14:00
ВС 10:00

ИНЬ ЙОГА, которой у нас никогда не было,
мягкая, расслабляющая и восстанавливающая

СР 20:30
ВС 16:30

Таина Гусарова - новый преподаватель студии

Тая о себе "Для меня Йога не имеет определения, это то, что идёт изнутри и делает каждый мой день особенным. Это то, что я пытаюсь отразить в своей практике, делая её понятной и доступной. Направления практики уникальны, для меня важно, чтобы каждое занятие отличалось от предыдущего, позволяя каждый раз получить новый опыт и новые ощущения для практикующего"


Расписание