Гвозди - инструмент познания себя, ключ к нашей энергии, раскрытию потенциала, высвобождению возможностей и получению ответов которые уже есть внутри нас. Внутренняя трансформация ведет за собой внешние изменения. Работая над своим умом, своим внутренним ощущением, мы обретаем способность выстраивать свою жизнь согласно своим желаниям.
Практика Гвоздестояния работает на всех уровнях - физическом, ментальном и энергетическом. На физическом уровне, самая очевидная польза от стояния на гвоздях — это стимуляция физиологических процессов, имеющих оздоровительное воздействие на организм.
Противопоказания:
— плохое самочувствие, головокружения, обмороки, высокое артериальное давление
— сердечная недостаточность
— инсульты/инфаркты, перенесённые менее 6 месяцев назад;
— эпилепсия, психические заболевания
— любые интоксикации, особенно состояние алкогольного или наркотического опьянения
— болезни крови
— сахарный диабет тяжелой степени: доза инсулина более 60ЕД/сут.
— прием сильнодействующих лекарств
— беременность, период кормления грудью
— органические заболевания в стадии декомпенсации
— острый болевой синдром неизвестной этиологии (подагра)
— повреждения и раны стопы
Наш преподаватель Инна - мастер-проводник в практику Гвоздестояния, специалист по массажу поющими тибетскими чашами и преподаватель хатха-йоги, пранаямы, йога-нидры.