Трансовое погружение «Поход к мудрецу», создано мной на основе классической йога-нидры С.Сарасвати и визуализации («терапевтической метафоры», как говорят в эриксоновской психотерапии) которую использовал мой учитель гипнотерапии проф. М.Р.Гинзбург.
Образ мудреца это метафора нашей глубинной внутренней мудрости, духовной интуиции, той возвышенной части нашего сознания, которое на санскрите называется "буддхи" (в то время как наш "обычный", "повседневный" ум называется "манас" – и он может быть подвержен чужим влияниям и заблуждениям). Если у нас есть какие-то неразрешенные вопросы или не до конца понятные задачи или выборы в текущей жизни, мы можем получить полезную информацию об этом со стороны нашей интуиции.
Сначала мы выполим несколько традиционных медитативных практик
индийской раджа йоги, включающих дыхание и концентрацию внимания, что
поможет нам лучше настроится на качественное трансовое погружение на
физическом, психологическом и энергетическом уровнях. Затем мы
отправимся в интереснейшее внутреннее путешествие.
ВЕДЕТ: Илья Журавлев - ведущий преподаватель Центра «Йога108» (Москва). Практикует с 1995 и преподает йогу с 1999 года, обучался у ведущих мастеров йоги Индии (в традиции Свами Шивананды, Дхирендры Брахмачари, Шри Т. Кришнамачарьи – П.Джойса и других) и западных стран. Магистр философии, сертифицирован в области эриксоновской гипнотерапии, регрессионной терапии, кранио-сакральной терапии.
КОГДА: CБ 21.05 20:00
СТОИМОСТЬ:
1500Р - в студии
1000Р — ONLINE ZOOM
Подробная лекция об этой практике:
http://www.mahadev108.com/library-rus/mudrets/